Ha koll på vad du har på tallriken

Äggula

Kalorier och näringsvärden

kokt i 10 minuter, med salt

345

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.1,6 g

Fett31 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	345	16 g	1,6 g	31 g
50 g	50 g	173	7,9 g	0,8 g	15 g
150 g	150 g	518	24 g	2,3 g	46 g
200 g	200 g	690	32 g	3,1 g	61 g
250 g	250 g	863	40 g	3,9 g	77 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggula?

100 g Äggula innehåller 345 kcal, med 16 g protein, 1,6 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggula?

50 g Äggula innehåller 173 kcal, med 7,9 g protein, 0,8 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggula?

150 g Äggula innehåller 518 kcal, med 24 g protein, 2,3 g kolhydrater och 46 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggula?

200 g Äggula innehåller 690 kcal, med 32 g protein, 3,1 g kolhydrater och 61 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggula?

250 g Äggula innehåller 863 kcal, med 40 g protein, 3,9 g kolhydrater och 77 g fett.

Källa: tbca BRC0022J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat