بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آرد ذرت زرد
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، میانگین چندین برند و درجه آسیاب
354
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۷۶ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۷۶ g 28%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- فیبر ۴ g 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 354 | ۶٫۹ g | ۷۶ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 177 | ۳٫۴ g | ۳۸ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 531 | ۱۰ g | ۱۱۴ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 708 | ۱۴ g | ۱۵۲ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 885 | ۱۷ g | ۱۹۰ g | ۴٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ آرد ذرت زرد
در 100 g (۱۰۰ g) آرد ذرت زرد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آرد ذرت زرد دارای 354 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g آرد ذرت زرد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آرد ذرت زرد دارای 177 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g آرد ذرت زرد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آرد ذرت زرد دارای 531 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g آرد ذرت زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آرد ذرت زرد دارای 708 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g آرد ذرت زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آرد ذرت زرد دارای 885 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۹۰ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0128A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر