تارت مربا سبوس‌دار

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۷۲ µg 19%
• ویتامین C ۵ mg 6%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۵۲ mg 3%
• ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
• نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۳ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۱۶ mg 9%
• بیوتین (B7) ۲٫۴ µg 8%
• فولات (B9) ۹ µg 2%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۰ mg 2%
• آهن ۰٫۹۱ mg 5%
• منیزیم ۳۰ mg 7%
• فسفر ۱۰۰ mg 8%
• پتاسیم ۱۴۳ mg 3%
• روی ۰٫۷ mg 6%
• مس ۰٫۱۳ mg 14%
• منگنز ۰٫۷۲ mg 31%
• سلنیوم ۲ µg 4%
• ید ۱۰ µg 7%