پاستای گندم

100 g (۱۰۰ g) پاستای گندم دارای 173 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۵۰ g پاستای گندم دارای 87 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای گندم دارای 260 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای گندم دارای 346 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای گندم دارای 433 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.