پاستای گندم

100 g (۱۰۰ g) پاستای گندم دارای 234 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g پاستای گندم دارای 117 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای گندم دارای 351 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای گندم دارای 468 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای گندم دارای 585 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.