بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان تست
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سیر
385
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۹٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۵ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۹٫۶ g 12%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 385 | ۱۱ g | ۶۳ g | ۹٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 193 | ۵٫۴ g | ۳۲ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 578 | ۱۶ g | ۹۵ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 770 | ۲۱ g | ۱۲۷ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 963 | ۲۷ g | ۱۵۸ g | ۲۴ g |
پرسشها دربارهٔ نان تست
در 100 g (۱۰۰ g) نان تست چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان تست دارای 385 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نان تست چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان تست دارای 193 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان تست چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان تست دارای 578 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان تست چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان تست دارای 770 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان تست چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان تست دارای 963 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0873A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر