بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بادام شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشک
628
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۴٫۶ g
چربی۵۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲۸ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۴٫۶ g 2%
- چربی ۵۵ g 71%
- فیبر ۱۳ g 45%
- قندها ۳٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 628 | ۲۲ g | ۴٫۶ g | ۵۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 314 | ۱۱ g | ۲٫۳ g | ۲۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 942 | ۳۳ g | ۶٫۹ g | ۸۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1256 | ۴۴ g | ۹٫۲ g | ۱۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1570 | ۵۵ g | ۱۲ g | ۱۳۸ g |
پرسشها دربارهٔ بادام شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) بادام شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بادام شیرین دارای 628 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۵۰ g بادام شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بادام شیرین دارای 314 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g بادام شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بادام شیرین دارای 942 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۸۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g بادام شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بادام شیرین دارای 1256 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g بادام شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بادام شیرین دارای 1570 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۳۸ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 008540 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر