بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پسته برونته
کالری و اطلاعات تغذیهای
نام مبدأ حفاظتشده
595
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۷٫۳ g
چربی۴۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹۵ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۷٫۳ g 3%
- چربی ۴۹ g 63%
- فیبر ۱۵ g 55%
- قندها ۷٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 595 | ۲۴ g | ۷٫۳ g | ۴۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 298 | ۱۲ g | ۳٫۷ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 893 | ۳۷ g | ۱۱ g | ۷۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1190 | ۴۹ g | ۱۵ g | ۹۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1488 | ۶۱ g | ۱۸ g | ۱۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ پسته برونته
در 100 g (۱۰۰ g) پسته برونته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پسته برونته دارای 595 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۵۰ g پسته برونته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پسته برونته دارای 298 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پسته برونته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پسته برونته دارای 893 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پسته برونته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پسته برونته دارای 1190 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پسته برونته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پسته برونته دارای 1488 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۲۲ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 008605 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر