بدانید چه چیزی در بشقابتان است

توت‌فرنگی

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

با شیرین‌کننده‌های مصنوعی، کنسروی، آبکش‌شده

17
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۰٫۳ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷ kcal —
  • پروتئین ۰٫۶ g 1%
  • کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱٫۳ g 5%
  • قندها ۲٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g17۰٫۶ g۲٫۱ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g9۰٫۳ g۱٫۱ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g26۰٫۸ g۳٫۲ g۰٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g34۱٫۱ g۴٫۲ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g43۱٫۴ g۵٫۳ g۰٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ توت‌فرنگی

در 100 g (۱۰۰ g) توت‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) توت‌فرنگی دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g توت‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g توت‌فرنگی دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g توت‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g توت‌فرنگی دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g توت‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g توت‌فرنگی دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g توت‌فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g توت‌فرنگی دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) F341902 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر