اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۱٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 12 | ۰٫۴ g | ۱٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 6 | ۰٫۲ g | ۰٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 18 | ۰٫۶ g | ۲٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 24 | ۰٫۸ g | ۳ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 30 | ۱ g | ۳٫۸ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ توتفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) توتفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) توتفرنگی دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g توتفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g توتفرنگی دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g توتفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g توتفرنگی دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g توتفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g توتفرنگی دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g توتفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g توتفرنگی دارای 30 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) F340902 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر