راویولی اسفناج و ریکوتا

100 g (۱۰۰ g) راویولی اسفناج و ریکوتا دارای 177 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

۵۰ g راویولی اسفناج و ریکوتا دارای 89 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g راویولی اسفناج و ریکوتا دارای 266 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g راویولی اسفناج و ریکوتا دارای 354 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g راویولی اسفناج و ریکوتا دارای 443 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.