اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۶۸ kcal —
  • پروتئین ۴٫۸ g 10%
  • کربوهیدرات ۵۵ g 20%
  • چربی ۱۶ g 20%
  • چربی اشباع ۶٫۲ g 31%
  • فیبر ۱٫۳ g 5%
  • قندها ۳۹ g —
  • سدیم ۲۵۱ mg 11%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۴۵ µg 5%
  • ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
  • نیاسین (B3) ۰٫۹ mg 6%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۷۶ mg 15%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
  • بیوتین (B7) ۵٫۳ µg 18%
  • ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%

مواد معدنی

  • کلسیم ۸۱ mg 6%
  • آهن ۰٫۹ mg 5%
  • منیزیم ۱۴ mg 3%
  • فسفر ۱۴۴ mg 12%
  • پتاسیم ۱۹۷ mg 4%
  • روی ۰٫۴ mg 4%
  • مس ۰٫۱۱ mg 12%
  • منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
  • سلنیوم ۴ µg 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g368۴٫۸ g۵۵ g۱۶ g
۵۰ g۵۰ g184۲٫۴ g۲۸ g۷٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g552۷٫۲ g۸۳ g۲۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g736۹٫۶ g۱۱۰ g۳۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g920۱۲ g۱۳۸ g۴۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی

در 100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی دارای 368 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی دارای 184 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی دارای 552 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی دارای 736 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کیک اسفنجی نرم با رویه یخچالی دارای 920 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۳۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 11-832 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر