بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شیرین ترد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
479
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۶ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۱۰ g 50%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۲۴ g —
- سدیم ۴۰۳ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۷ mg 18%
- ویتامین K ۴ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۷ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- بیوتین (B7) ۲٫۳ µg 8%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۵ mg 7%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۱۰۶ mg 8%
- پتاسیم ۱۵۵ mg 3%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۶۴ mg 28%
- سلنیوم ۳ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 479 | ۵٫۶ g | ۷۲ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 240 | ۲٫۸ g | ۳۶ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 719 | ۸٫۴ g | ۱۰۸ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 958 | ۱۱ g | ۱۴۳ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1198 | ۱۴ g | ۱۷۹ g | ۵۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت شیرین ترد
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شیرین ترد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شیرین ترد دارای 479 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت شیرین ترد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت شیرین ترد دارای 240 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت شیرین ترد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت شیرین ترد دارای 719 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت شیرین ترد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت شیرین ترد دارای 958 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت شیرین ترد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت شیرین ترد دارای 1198 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۷۹ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 11-796 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
