موسیر

100 g (۱۰۰ g) موسیر دارای 41 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g موسیر دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g موسیر دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g موسیر دارای 82 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g موسیر دارای 103 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.