بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, liver sausage
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
396
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۳۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۶ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۳۶ g 46%
- چربی اشباع ۱۳ g 66%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۹۰۱ mg 39%
- کلسترول ۱۵۸ mg 53%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۹۵۰ µg 439%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۹ µg 5%
- ویتامین B12 ۱۱ µg 458%
- کولین ۲۵۶ mg 47%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶ mg 2%
- آهن ۷٫۱ mg 40%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۲۳۰ mg 18%
- پتاسیم ۱۷۱ mg 4%
- روی ۲٫۹ mg 26%
- مس ۰٫۳۶ mg 40%
- سلنیوم ۵۸ µg 105%
- ید ۳٫۱ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 396 | ۱۳ g | ۵ g | ۳۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 198 | ۶٫۷ g | ۲٫۵ g | ۱۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 594 | ۲۰ g | ۷٫۵ g | ۵۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 792 | ۲۷ g | ۱۰ g | ۷۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 991 | ۳۴ g | ۱۳ g | ۹۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, liver sausage
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, liver sausage چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, liver sausage دارای 396 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, liver sausage چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, liver sausage دارای 198 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, liver sausage چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, liver sausage دارای 594 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, liver sausage چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, liver sausage دارای 792 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, liver sausage چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, liver sausage دارای 991 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 144 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
