بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, beef salami
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
383
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۴ g 44%
- چربی اشباع ۱۳ g 66%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۳۵۸۳ mg 156%
- کلسترول ۸۹ mg 30%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین K ۱۶٫۸ µg 14%
- تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- فولات (B9) ۱٫۲ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۷۵ µg 31%
- کولین ۷۲٫۶ mg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۷٫۸ mg 3%
- آهن ۲٫۹ mg 16%
- منیزیم ۱۷٫۵ mg 4%
- فسفر ۱۵۰ mg 12%
- پتاسیم ۲۸۷ mg 6%
- روی ۵٫۵ mg 50%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- سلنیوم ۸ µg 15%
- ید ۱٫۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 383 | ۱۹ g | ۰ g | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 192 | ۹٫۵ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 575 | ۲۹ g | ۰ g | ۵۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 767 | ۳۸ g | ۰ g | ۶۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 959 | ۴۸ g | ۰ g | ۸۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, beef salami
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, beef salami چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, beef salami دارای 383 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, beef salami چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, beef salami دارای 192 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, beef salami چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, beef salami دارای 575 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, beef salami چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, beef salami دارای 767 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, beef salami چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, beef salami دارای 959 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 287 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
