رست‌بیف

100 g (۱۰۰ g) رست‌بیف دارای 180 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۵۰ g رست‌بیف دارای 90 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g رست‌بیف دارای 270 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g رست‌بیف دارای 360 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g رست‌بیف دارای 450 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.