برنج با سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) برنج با سبزیجات دارای 104 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۵۰ g برنج با سبزیجات دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g برنج با سبزیجات دارای 156 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g برنج با سبزیجات دارای 208 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g برنج با سبزیجات دارای 260 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.