بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پستو قرمز
کالری و اطلاعات تغذیهای
317
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۵٫۹ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۷ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۵٫۹ g 2%
- چربی ۳۱ g 39%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 23%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۵٫۲ g —
- سدیم ۷۷۰ mg 33%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۳۷ µg 37%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 317 | ۵ g | ۵٫۹ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۲٫۵ g | ۳ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 476 | ۷٫۵ g | ۸٫۹ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 634 | ۱۰ g | ۱۲ g | ۶۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 793 | ۱۳ g | ۱۵ g | ۷۷ g |
پرسشها دربارهٔ پستو قرمز
در 100 g (۱۰۰ g) پستو قرمز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پستو قرمز دارای 317 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g پستو قرمز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پستو قرمز دارای 159 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پستو قرمز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پستو قرمز دارای 476 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g پستو قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پستو قرمز دارای 634 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پستو قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پستو قرمز دارای 793 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-623 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر