شانه خوک

100 g (۱۰۰ g) شانه خوک دارای 240 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۵۰ g شانه خوک دارای 120 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g شانه خوک دارای 360 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۰۰ g شانه خوک دارای 480 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۵۰ g شانه خوک دارای 600 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.