بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork sausage, Thüringer bratwurst
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
281
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۱ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۲۵ g 31%
- چربی اشباع ۹٫۵ g 48%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۸۵ mg 38%
- کلسترول ۶۳ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۳۵ mg 29%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۷ mg 17%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
- فولات (B9) ۴٫۸ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۷۴ µg 31%
- کولین ۷۸٫۹ mg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲٫۱ mg 2%
- آهن ۰٫۸۱ mg 5%
- منیزیم ۱۶٫۳ mg 4%
- فسفر ۲۲۴ mg 18%
- پتاسیم ۲۲۹ mg 5%
- روی ۲٫۶ mg 24%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- سلنیوم ۷٫۳ µg 13%
- ید ۲٫۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 281 | ۱۴ g | ۰٫۶ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۷٫۲ g | ۰٫۳ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 421 | ۲۲ g | ۰٫۹ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 562 | ۲۹ g | ۱٫۲ g | ۴۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 702 | ۳۶ g | ۱٫۵ g | ۶۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork sausage, Thüringer bratwurst
در 100 g (۱۰۰ g) Pork sausage, Thüringer bratwurst چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork sausage, Thüringer bratwurst دارای 281 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst دارای 140 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst دارای 421 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst دارای 562 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork sausage, Thüringer bratwurst دارای 702 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1161 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
