بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacon, frying, raw
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
430
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۰ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴۲ g 54%
- چربی اشباع ۱۷ g 85%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۱۴۰ mg 50%
- کلسترول ۷۶ mg 25%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۸ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۶۳ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۴۸ mg 40%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- بیوتین (B7) ۱ µg 3%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۶۵ µg 27%
- کولین ۴۷٫۸ mg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۵٫۱ mg 0%
- آهن ۰٫۵۱ mg 3%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۲۲۰ mg 18%
- پتاسیم ۱۸۵ mg 4%
- روی ۲ mg 18%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۸٫۳ µg 15%
- ید ۰٫۷ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 430 | ۱۳ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 215 | ۶٫۵ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 645 | ۲۰ g | ۰ g | ۶۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 860 | ۲۶ g | ۰ g | ۸۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1075 | ۳۳ g | ۰ g | ۱۰۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Bacon, frying, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Bacon, frying, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacon, frying, raw دارای 430 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۵۰ g Bacon, frying, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacon, frying, raw دارای 215 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacon, frying, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacon, frying, raw دارای 645 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacon, frying, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacon, frying, raw دارای 860 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacon, frying, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacon, frying, raw دارای 1075 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 216 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
