بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacon, stewing, raw
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
375
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۵ g 45%
- چربی اشباع ۱۴ g 70%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۱۴۰ mg 50%
- کلسترول ۷۵ mg 25%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۸ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۵۷ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۴۸ mg 40%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- بیوتین (B7) ۱ µg 3%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۶۵ µg 27%
- کولین ۴۷٫۸ mg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۵٫۳ mg 0%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۲۰۲ mg 16%
- پتاسیم ۱۸۵ mg 4%
- روی ۲ mg 18%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۸ µg 15%
- ید ۰٫۸ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 375 | ۱۵ g | ۰ g | ۳۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 188 | ۷٫۵ g | ۰ g | ۱۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 563 | ۲۳ g | ۰ g | ۵۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 750 | ۳۰ g | ۰ g | ۷۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 938 | ۳۸ g | ۰ g | ۸۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Bacon, stewing, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Bacon, stewing, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacon, stewing, raw دارای 375 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۵۰ g Bacon, stewing, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacon, stewing, raw دارای 188 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacon, stewing, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacon, stewing, raw دارای 563 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacon, stewing, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacon, stewing, raw دارای 750 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacon, stewing, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacon, stewing, raw دارای 938 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 141 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
