بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork, ham sausage
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
227
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۳٫۸ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۷ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۳٫۸ g 1%
- چربی ۱۷ g 22%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 29%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۲۱ mg 36%
- کلسترول ۵۷ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- کولین ۷۱٫۸ mg 13%
مواد معدنی
- آهن ۱ mg 6%
- پتاسیم ۲۷۸ mg 6%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 227 | ۱۵ g | ۳٫۸ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 113 | ۷٫۶ g | ۱٫۹ g | ۸٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 340 | ۲۳ g | ۵٫۷ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 454 | ۳۰ g | ۷٫۶ g | ۳۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 567 | ۳۸ g | ۹٫۵ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork, ham sausage
در 100 g (۱۰۰ g) Pork, ham sausage چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork, ham sausage دارای 227 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pork, ham sausage چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork, ham sausage دارای 113 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork, ham sausage چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork, ham sausage دارای 340 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork, ham sausage چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork, ham sausage دارای 454 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork, ham sausage چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork, ham sausage دارای 567 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1043 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
