مافین انگلیسی ساده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۱۸ mg 15%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
• نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۵ mg 9%
• ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
• فولات (B9) ۳۷ µg 9%
• ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۷۴ mg 13%
• آهن ۰٫۸۹ mg 5%
• منیزیم ۲۱ mg 5%
• فسفر ۱۳۳ mg 11%
• پتاسیم ۱۳۱ mg 3%
• روی ۰٫۷ mg 6%
• مس ۰٫۱۳ mg 14%
• منگنز ۰٫۳۶ mg 16%