بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاپایا
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوستکنده، خام
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۸٫۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۴ g 3%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۸٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۰٫۴ g | ۸٫۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۲ g | ۴٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۰٫۶ g | ۱۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۰٫۸ g | ۱۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۱ g | ۲۱ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاپایا
در 100 g (۱۰۰ g) پاپایا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاپایا دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاپایا دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاپایا دارای 60 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاپایا دارای 80 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاپایا دارای 100 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: ausnut F006528 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر