بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی سرخو
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابی
112
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۲ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 37%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 112 | ۱۹ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 56 | ۹٫۴ g | ۰ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 168 | ۲۸ g | ۰ g | ۶٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 224 | ۳۷ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 280 | ۴۷ g | ۰ g | ۱۰ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی سرخو
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی سرخو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی سرخو دارای 112 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی سرخو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی سرخو دارای 56 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی سرخو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی سرخو دارای 168 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی سرخو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی سرخو دارای 224 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی سرخو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی سرخو دارای 280 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) T615172 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر