بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک
392
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۶۵ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۲ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۶۵ g 23%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۷٫۷ g 28%
- قندها ۲۵ g —
- سدیم ۶۳ mg 3%
- کلسترول ۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 10%
- تیامین (B1) ۲٫۴ mg 202%
- ریبوفلاوین (B2) ۲٫۶ mg 202%
- نیاسین (B3) ۲۲٫۶ mg 141%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۵۵ mg 58%
- آهن ۲۳٫۲ mg 129%
- منیزیم ۸۰ mg 19%
- فسفر ۸۰۴ mg 64%
- پتاسیم ۶۸۱ mg 14%
- روی ۱٫۹ mg 18%
- مس ۰٫۲۱ mg 24%
- منگنز ۲ mg 87%
- سلنیوم ۱۶٫۵ µg 30%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 392 | ۱۳ g | ۶۵ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۶٫۴ g | ۳۲ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 588 | ۱۹ g | ۹۷ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 784 | ۲۵ g | ۱۲۹ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 980 | ۳۲ g | ۱۶۲ g | ۱۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه
در 100 g (۱۰۰ g) فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه دارای 392 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه دارای 196 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه دارای 588 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه دارای 784 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فرنی کودک جو دوسر با پودر شیر و میوه دارای 980 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۶۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7563 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
