بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکرده کمچرب گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده بدون چربی (تابه)
148
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۸ kcal —
- پروتئین ۲۹ g 57%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 148 | ۲۹ g | ۰ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۱۴ g | ۰ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 222 | ۴۳ g | ۰ g | ۵٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 296 | ۵۷ g | ۰ g | ۷٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 370 | ۷۱ g | ۰ g | ۹٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکرده کمچرب گاو
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده کمچرب گاو دارای 148 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو دارای 74 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو دارای 222 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو دارای 296 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکرده کمچرب گاو دارای 370 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U070182 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر