بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیله کینگفیش
کالری و اطلاعات تغذیهای
آب شور، منجمد، کبابی، بدون روغن، بدون نمک
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 55%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۲۷ g | ۰ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۱۴ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۴۱ g | ۰٫۱ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۵۵ g | ۰٫۱ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۶۸ g | ۰٫۱ g | ۳٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ فیله کینگفیش
در 100 g (۱۰۰ g) فیله کینگفیش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیله کینگفیش دارای 121 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g فیله کینگفیش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیله کینگفیش دارای 61 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیله کینگفیش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیله کینگفیش دارای 182 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیله کینگفیش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیله کینگفیش دارای 242 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیله کینگفیش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیله کینگفیش دارای 303 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0036E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر