بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چای فوری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
شیریں‌شدهم، طعم لیموی، پودر
401
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۱ g
کربوهیدرات۹۸ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۹۸ g 36%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۹۵ g —
- سدیم ۵ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۳ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱٫۱ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲ mg 0%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۲ mg 0%
- پتاسیم ۱۶۹ mg 4%
- روی ۰٫۰۳ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۱٫۴ mg 61%
- سلنیوم ۰٫۶ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 401 | ۰٫۱ g | ۹۸ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 201 | ۰٫۱ g | ۴۹ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 602 | ۰٫۲ g | ۱۴۷ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 802 | ۰٫۲ g | ۱۹۶ g | ۱٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1003 | ۰٫۳ g | ۲۴۵ g | ۱٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ چای فوری
در 100 g (۱۰۰ g) چای فوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چای فوری دارای 401 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g چای فوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چای فوری دارای 201 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g چای فوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چای فوری دارای 602 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g چای فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چای فوری دارای 802 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۹۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g چای فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چای فوری دارای 1003 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۴۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 2914 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
