بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت اسب
کالری و اطلاعات تغذیهای
انجماد عمیقشده
108
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰٫۴ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 41%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 108 | ۲۱ g | ۰٫۴ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۱۰ g | ۰٫۲ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 162 | ۳۱ g | ۰٫۶ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 216 | ۴۱ g | ۰٫۸ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 270 | ۵۲ g | ۱ g | ۶٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت اسب
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت اسب دارای 108 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت اسب دارای 54 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت اسب دارای 162 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت اسب دارای 216 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت اسب دارای 270 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V111200 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر