بدانید چه چیزی در بشقابتان است
انبه گلابخاس
کالری و اطلاعات تغذیهای
رسیده
21
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۵۵ g
چربی۸٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 33%
- کربوهیدرات ۵۵ g 20%
- چربی ۸٫۲ g 11%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 21 | ۱۷ g | ۵۵ g | ۸٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۸٫۳ g | ۲۸ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 32 | ۲۵ g | ۸۳ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 42 | ۳۳ g | ۱۱۱ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 53 | ۴۱ g | ۱۳۹ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ انبه گلابخاس
در 100 g (۱۰۰ g) انبه گلابخاس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) انبه گلابخاس دارای 21 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g انبه گلابخاس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g انبه گلابخاس دارای 11 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g انبه گلابخاس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g انبه گلابخاس دارای 32 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g انبه گلابخاس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g انبه گلابخاس دارای 42 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g انبه گلابخاس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g انبه گلابخاس دارای 53 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: IFCT (India) E037 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر