سوپ نخود فرنگی سبز

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۵٫۷ µg 3%
• ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۵۱ µg 3%
• ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
• ویتامین K ۰٫۱۹ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۰٫۵۳ mg 3%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
• فولات (B9) ۳٫۲ µg 1%
• ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۹ mg 5%
• آهن ۰٫۷۹ mg 4%
• منیزیم ۲۲ mg 5%
• فسفر ۹۵ mg 8%
• پتاسیم ۱۵۰ mg 3%
• روی ۰٫۸۶ mg 8%
• مس ۰٫۱۵ mg 17%
• منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
• سلنیوم ۴٫۹ µg 9%