بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خیارشور
کالری و اطلاعات تغذیهای
در سس ترش و شیرین
36
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۳۷۶ mg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 36 | ۱٫۳ g | ۵ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۰٫۶ g | ۲٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 54 | ۱٫۹ g | ۷٫۵ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 72 | ۲٫۵ g | ۱۰ g | ۰٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 90 | ۳٫۱ g | ۱۳ g | ۰٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ خیارشور
در 100 g (۱۰۰ g) خیارشور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خیارشور دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خیارشور دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خیارشور دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خیارشور دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خیارشور دارای 90 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 11097 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر