بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خیارشور
کالری و اطلاعات تغذیهای
خواباندهشده در آبسرکه، آبکششده
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۸٫۲ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۸٫۲ g 3%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۴٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰٫۹ g | ۸٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۵ g | ۴٫۱ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۱٫۴ g | ۱۲ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۱٫۸ g | ۱۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۲٫۳ g | ۲۱ g | ۰٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ خیارشور
در 100 g (۱۰۰ g) خیارشور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خیارشور دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خیارشور دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خیارشور دارای 65 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خیارشور دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g خیارشور چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خیارشور دارای 108 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: slv 491 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر