بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی سفید سرخشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبشور، با روغن سویا، بدون نمک
151
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۱ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 33%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۶ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 151 | ۱۶ g | ۰ g | ۹٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۸٫۲ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 227 | ۲۵ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 302 | ۳۳ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 378 | ۴۱ g | ۰ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماهی سفید سرخشده
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی سفید سرخشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی سفید سرخشده دارای 151 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی سفید سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی سفید سرخشده دارای 76 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی سفید سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی سفید سرخشده دارای 227 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی سفید سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی سفید سرخشده دارای 302 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی سفید سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی سفید سرخشده دارای 378 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0446E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر