فلافل

100 g (۱۰۰ g) فلافل دارای 150 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۵۰ g فلافل دارای 75 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g فلافل دارای 225 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g فلافل دارای 300 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g فلافل دارای 375 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.