فلافل

100 g (۱۰۰ g) فلافل دارای 156 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۵۰ g فلافل دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g فلافل دارای 234 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g فلافل دارای 312 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g فلافل دارای 390 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.