صدف خوراکی اروپایی

100 g (۱۰۰ g) صدف خوراکی اروپایی دارای 73 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۵۰ g صدف خوراکی اروپایی دارای 37 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g صدف خوراکی اروپایی دارای 110 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g صدف خوراکی اروپایی دارای 146 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g صدف خوراکی اروپایی دارای 183 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.