بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیب الستار
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پوست
55
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 55 | ۰٫۳ g | ۱۲ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۰٫۲ g | ۶ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 83 | ۰٫۵ g | ۱۸ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 110 | ۰٫۶ g | ۲۴ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 138 | ۰٫۸ g | ۳۰ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سیب الستار
در 100 g (۱۰۰ g) سیب الستار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیب الستار دارای 55 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سیب الستار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیب الستار دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیب الستار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیب الستار دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیب الستار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیب الستار دارای 110 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیب الستار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیب الستار دارای 138 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2751 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر