بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با کشمش
315
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
- قندها ۴۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 315 | ۲٫۷ g | ۷۲ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 158 | ۱٫۴ g | ۳۶ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 473 | ۴٫۱ g | ۱۰۷ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 630 | ۵٫۴ g | ۱۴۳ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 788 | ۶٫۸ g | ۱۷۹ g | ۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 315 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 158 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 473 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 630 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 788 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۷۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2233 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر