بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با مغزها و میوه
343
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۵ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۶٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۶٫۹ g 9%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۳۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 343 | ۴٫۵ g | ۶۴ g | ۶٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 172 | ۲٫۳ g | ۳۲ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 515 | ۶٫۸ g | ۹۶ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 686 | ۹ g | ۱۲۷ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 858 | ۱۱ g | ۱۵۹ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 343 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 172 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 515 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 686 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 858 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۵۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2569 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر