بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با زنجبیل
318
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۷۱ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۷۱ g 26%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۴۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 318 | ۲٫۷ g | ۷۱ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۱٫۴ g | ۳۵ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 477 | ۴٫۱ g | ۱۰۶ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 636 | ۵٫۴ g | ۱۴۱ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 795 | ۶٫۸ g | ۱۷۷ g | ۵٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 318 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 159 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 477 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 636 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک ادویهدار ontbijtkoek هلندی دارای 795 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۷۷ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1460 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر