باقلا خشک و پوست‌کنده

100 g (۱۰۰ g) باقلا خشک و پوست‌کنده دارای 343 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۵۰ g باقلا خشک و پوست‌کنده دارای 172 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g باقلا خشک و پوست‌کنده دارای 515 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g باقلا خشک و پوست‌کنده دارای 686 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۵۰ g باقلا خشک و پوست‌کنده دارای 858 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.