کورن‌فلکس

100 g (۱۰۰ g) کورن‌فلکس دارای 382 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g کورن‌فلکس دارای 191 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g کورن‌فلکس دارای 573 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g کورن‌فلکس دارای 764 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۷۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g کورن‌فلکس دارای 955 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.