کورن‌فلکس

100 g (۱۰۰ g) کورن‌فلکس دارای 388 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g کورن‌فلکس دارای 194 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g کورن‌فلکس دارای 582 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g کورن‌فلکس دارای 776 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۶۴ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g کورن‌فلکس دارای 970 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۰۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.