بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بستنی چوبی پودینگ شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
منجمد
153
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۴٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۳ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲۲ g —
- سدیم ۱۶۵ mg 7%
- کلسترول ۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۳ µg 4%
- ویتامین C ۱٫۸ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۸۳ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۳ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۵۴ µg 23%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۱ mg 11%
- آهن ۰٫۴۶ mg 3%
- منیزیم ۲۱ mg 5%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۲۲۴ mg 5%
- روی ۰٫۳۷ mg 3%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 153 | ۴ g | ۲۴ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۲ g | ۱۲ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 230 | ۶ g | ۳۷ g | ۷٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 306 | ۸ g | ۴۹ g | ۹٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 383 | ۱۰ g | ۶۱ g | ۱۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بستنی چوبی پودینگ شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بستنی چوبی پودینگ شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بستنی چوبی پودینگ شکلاتی دارای 153 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی دارای 77 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی دارای 230 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی دارای 306 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بستنی چوبی پودینگ شکلاتی دارای 383 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4141 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
