فیله سینه مرغ

100 g (۱۰۰ g) فیله سینه مرغ دارای 130 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 65 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 195 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g فیله سینه مرغ دارای 260 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 325 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.