فیله سینه مرغ

100 g (۱۰۰ g) فیله سینه مرغ دارای 98 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 49 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 147 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۲۰۰ g فیله سینه مرغ دارای 196 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 245 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.